Kundalini Lichaamswerk & Enrootment Method
Verbinding met jezelf begint in het lichaam
Soms voel je dat er iets in jou aandacht vraagt, ook wanneer je er nog geen woorden aan
kunt geven. Misschien ervaar je spanning, terugkerende patronen of emoties die moeilijk te
plaatsen zijn. Of merk je dat je vooral vanuit je hoofd leeft, terwijl er een verlangen is naar
meer rust, vertrouwen en verbinding met jezelf.
Kundalini Lichaamswerk en de Enrootment Method zijn twee lichaamsgerichte benaderingen
die uitgaan van de natuurlijke intelligentie van het lichaam. Ze nodigen je uit om opnieuw te
luisteren naar wat je lichaam al weet en ondersteunen je om stap voor stap meer aanwezig
te zijn bij jezelf.
Ze kunnen je ondersteunen om:
● meer verbinding te voelen met jezelf
● spanning en opgeslagen emoties ruimte te geven
● je zenuwstelsel te leren reguleren
● beperkende patronen te herkennen en los te laten
● meer rust, helderheid en innerlijke veerkracht te ervaren
● opnieuw contact te maken met je levenskracht
Tijdens een sessie ligt de focus niet op wat begrepen of opgelost moet worden, maar op wat
het lichaam laat voelen. Door aanwezig te blijven bij wat zich aandient, ontstaat ruimte voor
regulatie, verwerking en integratie. Van daaruit kan het lichaam stap voor stap terugkeren
naar meer veiligheid, ontspanning en veerkracht.
Je hoeft tijdens een sessie niets te forceren of te bereiken. Er is ruimte om te vertragen, te
voelen en te volgen wat jouw lichaam op dat moment laat zien. Alles gebeurt binnen jouw
draagkracht en in een tempo dat voor jou klopt.
Elke sessie start met een korte afstemming waarin jouw intentie en hulpvraag worden
verkend. Daarna volgt ongeveer anderhalf uur lichaamswerk op een matras, volledig
gekleed en begeleid door muziek. Afhankelijk van wat zich aandient, werk ik met grondende
technieken, zachte aanraking, de-armouring, energetisch en somatisch lichaamswerk. De
sessie wordt afgesloten met een moment van integratie.
Geen enkele sessie verloopt hetzelfde. Iedere begeleiding wordt afgestemd op wat jouw
lichaam op dat moment nodig heeft.
Wie is Joni?
Van jongs af aan is Joni geboeid door hoe ervaringen mensen vormen en hoe die zich niet
alleen uiten in gedachten, maar ook in het lichaam en het zenuwstelsel. Haar eigen
zoektocht bracht haar van het zoeken naar antwoorden in het denken naar het leren
luisteren naar de wijsheid van het lichaam. Die ervaring vormt vandaag de basis van haar
manier van werken.
In haar sessies verweeft Joni Kundalini Lichaamswerk en de Enrootment Method tot één
geïntegreerde benadering. Ze werkt intuïtief, lichaamsgericht en afgestemd, met aandacht
voor veiligheid, vertraging en wat zich op dat moment wil tonen. Niet om iets te forceren,
maar om ruimte te creëren voor wat gezien, gevoeld en geïntegreerd wil worden.
Joni volgde opleidingen in Kundalini Lichaamswerk, de Enrootment Method, Reiki en
energetisch lichaamswerk. Daarnaast behaalde ze een bachelor Orthopedagogie en een
master Sociaal Werk. De combinatie van lichaamsgerichte, energetische en psychosociale
kennis vormt de basis van haar begeleiding.
